Массаж и гимнастика

Маленькие дети просто созданы для того, чтобы обнимать их, тискать, целовать, носить на руках и всячески теребить. Эти несложные действия обычно доставляют массу удовольствия и маме, и малышу.

Полезный массаж для самых маленьких

Давайте гладить малышей с двойной пользой, одновременно делая ему простенький массаж!

Гладим ручки

Дайте малышу свой большой палец на левой руке, вытяните его ручку и 4-6 раз мягко погладьте ее своей второй рукой, вначале по внутренней, а потом по наружной стороне.

Гладим ножки

Возьмите малыша за пяточку, поднимите ножку и поглаживайте ее от стопы к паху, 4-6 раз.

Щекочем животик

6-8 раз погладьте по часовой стрелке животик.

Чешем спинку

Положите малыша на живот и 4-6 раз мягко погладьте по спине, от затылка к попке.

Смотрим на мир

Возьмите малыша подмышки и осторожно приподнимайте его к своему лицу, а потом плавно опускайте обратно (4-6 раз).

Перебираем ножками

Поднимите ребенка, поверните лицом к себе и поставьте на твердую поверхность, аккуратно придерживая его подмышки. Немного наклоните малыша вперед – и он начнет делать шаги! Это рефлекс автоматической походки, присущий всем здоровым малышам до 3-4 месяцев.

Маленький червячок

Положите кроху на живот, немного согните его ножки в коленках и подставьте ладонь к его стопам. Малыш начнет совершать ползающие движения! Это еще один рефлекс, свойственный только очень маленьким детям.